Уважаемые клиенты! В связи с сезонным учащением случаев респираторной инфекции, а также появлением в СМИ информации о новом типе короновируса обращаем Ваше внимание на меры неспецифической профилактики вирусных заболеваний у детей и взрослых.
О том, как снизить риск заражения респираторными 
вирусными
инфекциями, рассказывает врач-педиатр, аллерголог-иммунолог нашего Центра КОЛМАКОВА Наталья Викторовна.
- Самым главным правилом профилактики является соблюдение личной гигиены. С раннего детства нужно приучать ребёнка тщательно мыть руки, используя мыло, дезинфицирующие средства.
- После посещения общественных мест промывать нос изотоническими солевыми растворами. Сейчас в аптеках продается множество препаратов с морской водой в виде спрея.
- Регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку.
- Избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, чихают или кашляют.
- По возможности сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей. В течение дня по возможности замените передвижение на общественном транспорте пешей прогулкой.
- Сейчас на улице часто можно встретить людей в маске — либо заболевающий человек сознательно защищает окружающих от заражения, либо хочет обезопасить себя от циркулирующей в обществе инфекции. Это пример уважительного отношения к окружающим и бережного — к себе.
- Для поддержки иммунной системы увеличить в рационе питания количество овощей и фруктов.
- Употреблять в пищу хорошо прожаренное/проваренное мясо и рыбу.
И помните, при появлении любых признаков лихорадки, кашля, затрудненного дыхания необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
С НАМИ ВАШ РЕБЕНОК БУДЕТ ЗДОРОВ!