Вы здесь

Защитите себя и своих близких от респираторных инфекций!

Уважаемые клиенты! В связи с сезонным учащением случаев респираторной инфекции, а также появлением в СМИ информации о новом типе короновируса обращаем Ваше внимание на меры неспецифической профилактики вирусных заболеваний у детей и взрослых.

О том, как снизить риск заражения респираторными вирусными
инфекциями, рассказывает врач-педиатр, аллерголог-иммунолог нашего Центра КОЛМАКОВА Наталья Викторовна
.

  • Самым главным правилом профилактики является соблюдение личной гигиены. С раннего детства нужно приучать ребёнка тщательно мыть руки, используя мыло, дезинфицирующие средства.
  • После посещения общественных мест промывать нос изотоническими солевыми растворами. Сейчас в аптеках продается множество препаратов с морской водой в виде спрея.
  • Регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку.
  • Избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, чихают или кашляют.
  • По возможности сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей. В течение дня по возможности замените передвижение на общественном транспорте пешей прогулкой.
  • Сейчас на улице часто можно встретить людей в маске — либо заболевающий человек сознательно защищает окружающих от заражения, либо хочет обезопасить себя от циркулирующей в обществе инфекции. Это пример уважительного отношения к окружающим и бережного — к себе.
  • Для поддержки иммунной системы увеличить в рационе питания количество овощей и фруктов.
  • Употреблять в пищу хорошо прожаренное/проваренное мясо и рыбу.

 

И помните, при появлении любых признаков лихорадки, кашля, затрудненного дыхания необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

С НАМИ ВАШ РЕБЕНОК БУДЕТ ЗДОРОВ!

Напишите нам в WhatsApp

Напишите нам в WhatsApp

Напишите нам в Viber